バイオリズムというものがある。


それは、身体的なもの、精神的なもの、
そして、トータル的なものと様々にある。


ただ、いえることは、それは「ある」ということ。


アスリートなどにおいては、
その認識は、顕著に現れてくるだろう。

シーズンや試合に向けて最高の状態にする。
そのために、自分のバイオリズムを調整していく。


ただ、バイオリズムを考えるとき、
スランプを組み入れて考えてしまうことがある。


スランプは、バイオリズムの一環ではない。
まずは、全く別の事象だと捉えておく。


一見、何も変わらないように見えるけれども、
内面的な部分において調子が違う。


それは、実際、本人にしかわからないことが多い。


そして、それを感じ取った本人にとっても、
それの受け止め方は様々にある。


「バイオリズムがあって、その波の周期は、
こんな感じになっていて、こうすれば調整できる」


それを認識しているのとそうでないのとでは、
大きな違い出てきてしまう。


その状態を認識していなければ、
「自分はダメな人間だ」などと自己嫌悪になりやすい。


しかし、それを認識していれば、対応は変わってくる。
「今は、こういう状態だけど、直に良くなる」と割り切れる。


そして、割り切って別の取り組みをすることが、
逆に、バイオリズムの周期を取り戻すことに繋がる。


それをいつまでもつかめないでいると、
それは、スランプという状態になっていくのだろう。


やる気がでないならば、別のことに熱中してみる。
周囲は、いろいろ言うかもしれないが聞き流しておく。


それが、結果として全体にとってよいことだと、
自分自身に納得させて、リズムを取り戻す。


マイペースとは、そういうことだろう。


周囲のペースに、無理にあわせようとするから、
周囲との関係の中で軋轢や摩擦が生まれてくる。


実際、自分がマイペースであっても、
それで、他人を不幸にすることは、まずない。


それぞれが、自分の最高の状態を維持しあうことに、
マイナスの要素が出てくるはずはない。


自分がマイペースを維持するならば、
他人のマイペースも尊重することができる。


そういった人を、他人は羨ましいと思う。
そして、そういった人に魅力を感じるものだ。


マイペースは、幸せの源泉だ。


それでは！